O medo é uma reação que interrompe o nosso raciocínio, tal reação ocorre quando nós estamos em momentos de perigo. Porém quando ele é excessivo gera uma doença que é dividida em três grupos. O primeiro é agorafobia, que é quando se tem medo de frequentar lugares públicos, o segundo fobia social é o medo excessivo de ser avaliado ou de ser o foco da atenção dos outros, e o terceiro é fobia especifíca que é o medo de um determinado objeto ou situação. Ah e uma pequena observação as fobias são infinitas.
Se você tiver fobia deve sempre procurar ajuda médica, para poder te orinetar melhor, mas também tem algumas dicas pra você como: sempre enfrentar o seu medo, nunca ficar calado(a)...e muitas outras que você pode conferir aqui mesmo nesse blog.Você sabia que o medo também pode ser extinto? É isso mesmo, essa pesquisa foi feita apenas em ratos.A extinção do medo envolve a criação de uma resposta condicionada que contrapõe a reação condicionada àquele medo. Apesar dos estudos indicarem a amígdala como a localização das memórias de medo formadas por condicionamento, os cientistas teorizam que as memórias de extinção do medo também se formam na amígdala, mas são transferidas para o córtex pré-frontal medial (mPFC), no qual são armazenadas. A nova memória criada pela extinção do medo se estabelece no córtex pré-frontal medial e tenta cancelar a memória de medo iniciada na amígdala.
A conclusão finla que eu tiro de toda essa pesquisa é que o medo, nada mais serve para nos proteger, só que em exagero gera fobia, que nós já cometamos.
É isso galera vou ficando por aqui .
Beijoos ♥
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